Как не получить блокировку аккаунтов ChatGPT и Claude (OpenAI / Anthropic)
Однажды аккаунт ChatGPT или Claude внезапно перестаёт работать: в 2026 году число сообщений о блокировках (банах) и предупреждениях растёт, и страшнее всего то, что заблокировать могут за случайное нарушение условий даже без злого умысла. В статье собрано то, что нужно знать, чтобы не потерять аккаунт в OpenAI (ChatGPT, Codex) и Anthropic (Claude, Claude Code), на основе опубликованных правил использования и сообщений (это не руководство по обходу обнаружения, а руководство по соблюдению правил). Пять общих триггеров для обеих компаний: запрещённый контент / jailbreak (незаконная или вредоносная генерация, попытки обойти защитные фильтры промптами; серьёзные нарушения могут означать мгновенную постоянную блокировку), несанкционированная автоматизация / скрейпинг (боты, скрипты, обманный массовый доступ вроде спама/фишинга), передача или перепродажа аккаунтов/ключей API, подозрительные паттерны доступа (частая смена IP/страны, активный VPN, переключение устройств — воспринимается как аномальные входы) и несоответствие оплаты/мошенничество. Главная ловушка 2026 года: использование токенов OAuth личного тарифа Claude (Free/Pro/Max) в любом продукте, кроме официального приложения, включая обвязки вроде Agent SDK, — нарушение Consumer ToS, вызвавшее крупную волну блокировок; правильный подход — запускать приложения/агентов через API (оплата по факту), а личные тарифы воспринимать как общение в официальном приложении. Специфика OpenAI: обход защиты/ограничений доступа, автоматизация/скрейпинг, неправомерное повторное использование ключей API, незаконное использование. Специфика Anthropic: неправильное использование токенов OAuth личного тарифа, неофициальный сторонний доступ, положения о запрете дистилляции/конкурирующих моделей, jailbreak. Чек-лист профилактики из 7 пунктов (прочитать правила, подобрать тариф под задачу, не помещать личные токены в сторонние инструменты, без jailbreak/запрещённого контента, не передавать и не перепродавать, оплата по региону и стабильный доступ, реагировать на предупреждения сразу). Предупреждения — шанс исправиться, и большинство могут продолжать; незначительные или случайные нарушения можно обжаловать, но серьёзные нарушения постоянны и восстановление затруднено. Правильный тариф, по правильному назначению, честно. Всегда сверяйтесь с актуальными официальными условиями каждой компании.