Comment éviter le bannissement de vos comptes ChatGPT et Claude (OpenAI / Anthropic)
Un jour, votre compte ChatGPT ou Claude cesse soudainement de fonctionner : en 2026, les signalements de suspensions (bans) et d'avertissements se multiplient, et le plus inquiétant, c'est qu'on peut être banni en enfreignant accidentellement les conditions, même sans mauvaise intention. Cet article fait le point sur ce qu'il faut savoir pour ne pas perdre son compte sur OpenAI (ChatGPT, Codex) et Anthropic (Claude, Claude Code), à partir des Usage Policy publiées et des signalements (pas un guide pour échapper à la détection, mais pour rester conforme). Cinq déclencheurs communs aux deux : contenus interdits / jailbreaks (génération illégale ou nuisible, tentative de contourner les filtres de sécurité via des prompts ; les violations graves peuvent être un bannissement définitif immédiat), automatisation / scraping non autorisés (bots, scripts, accès massif trompeur comme le spam/phishing), partage ou revente de comptes/clés API, schémas d'accès suspects (changements fréquents d'IP/de pays, VPN intensif, bascule d'appareils lue comme des connexions anormales) et incohérence de paiement/fraude (écarts géographiques, moyens de paiement suspects). Le plus gros piège de 2026 : utiliser des tokens OAuth d'abonnement personnel (Free/Pro/Max) de Claude dans tout produit autre que l'application officielle, y compris des harness comme l'Agent SDK, est une violation des Consumer ToS qui a causé une vague massive de bannissements ; la bonne approche est de faire tourner applications/agents via l'API (à l'usage) et de réserver les abonnements personnels au chat de l'application officielle. Spécificités OpenAI : contournement de la sécurité/des accès, automatisation/scraping, réutilisation abusive des clés API, usages illégaux. Spécificités Anthropic : mauvais usage des tokens OAuth d'abonnement personnel, accès tiers non officiel, clauses anti-distillation/sur les modèles concurrents, jailbreaks. Une checklist de prévention en 7 points (lire la politique, adapter l'abonnement à l'usage, ne pas mettre de tokens personnels dans des outils tiers, pas de jailbreaks/contenus interdits, ne pas partager ni revendre, paiement correspondant à la région et accès stable, agir immédiatement sur les avertissements). Les avertissements sont une occasion de se corriger et la plupart peuvent continuer ; les violations mineures ou accidentelles peuvent faire l'objet d'un recours, mais les violations graves sont définitives et difficiles à récupérer. Le bon abonnement, pour le bon usage, honnêtement. Vérifiez toujours les conditions officielles les plus récentes de chaque entreprise.