Stable Diffusion完整指南。安装方法、模型选择和免费本地AI图像生成。
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2022 年 8 月 22 日，Stability AI 发布了一款图像生成模型的权重文件，图像 AI 从此不再是"云端背后的某种东西"，而成了"在自己 PC 上运行的软件"。本文覆盖 Stable Diffusion 的工作原理（扩散模型）、版本谱系（SD1.5/SDXL/SD3.5 与 FLUX）、按 VRAM 档位看本地运行的真实情况、从 SD3 反弹到现行 Community License 100 万美元上限的授权演变，以及 Civitai/LoRA/ComfyUI/A1111/ControlNet 生态，再加上 Midjourney 与 SD 之间该如何取舍。最后给出三大陷阱：版权、NSFW，以及代际之间的兼容性割裂。读完你就能判断自己是"Midjourney 就够了"的人，还是"真的需要 SD"的人。
2026 年 4 月，OpenAI 的 DALL·E 把接力棒交给 GPT Image 2；同月 Google 的 Imagen 4 Ultra 拿下写实冠军，3 月 Midjourney V8 已带来 5 倍速度与 2K 默认输出。Black Forest Labs 的 FLUX 1.1 Pro Ultra 以 0.04 美元/张反击，Ideogram V3 文字准确率 90–95%，Recraft V3 占据矢量与设计系统输出，Adobe Firefly Image 5 则打商用安全牌服务广告与出版。本文把 2026 年 5 月的八大主流图像 AI 工具按 5 大强项阵营（照片 / 文字 / 艺术 / 商用安全 / 设计系统）整理，梳理计费模式（订阅 vs 按张付费 vs 免费），给出 6 种用途的决策模式，并讲清商用与版权的常见陷阱——全部基于独立测评数据与实战视角。